Neue Wege
Neue Sichtweisen
Neue Möglichkeiten
Mag. Robert Gürtler
Gesundheitspsychologe & Klinischer Psychologe
Psychologische Beratung und Therapie in Graz und St. Bartholomä
E: [email protected]
T: 0699 12244132
"Der erste Schritt zur Lösung eines Problems ist, es mit jemandem zu besprechen."
Peter E. Schumacher
Psychische Gesundheit: Der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden
Die Bedeutung der psychischen Gesundheit ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Viele Menschen durchlaufen im Laufe ihres Lebens herausfordernde Phasen, die ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen und zu einem Rückgang der Lebensqualität führen können.
- Fühlen Sie sich ausgebrannt und möchten neue Lebensenergie finden?
- Haben Sie Schwierigkeiten, nach einem langen Arbeitstag abzuschalten?
- Kreisen Ihre Gedanken oft ohne Ende?
- Fühlen Sie sich häufig ängstlich oder antriebslos?
- Haben Sie Probleme beim Ein- oder Durchschlafen?
- Möchten Sie gelassener werden?
- Suchen Sie neue Ziele oder möchten Ihre Stärken und Potenziale entfalten?
- Planen Sie eine Lebensstiländerung, wie z.B. mit dem Rauchen aufzuhören oder Ihre Ernährung zu verbessern?
- Wollen Sie aktiv etwas für Ihre psychische und physische Gesundheit tun?
Psychologische Beratung bzw. Therapie bietet wertvolle und effektive Unterstützung in diesen und vielen weiteren Lebenssituationen.
Zögern Sie nicht, mit mir in Kontakt zu treten. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!
